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2021/03/24
「これはね、本音なんだけれどね、自分はセンスがないのよ。だから工夫していろんなことを考えながら、たくさん練習をしなきゃいけないんだよね。」 フランクなトーンでお話を聞かせてくださったのは、今年 […]
2021/03/01
カヌーを始めたばかりの選手にとって、どのように体力要素を向上させるか。 そういった課題に多くの人が直面したことがあると思います。 今回は、カヌーホームから発信している「カヌースプリントハンドブックSTEP1 […]
2021/02/16
※2021年3月13日(土)情報更新 ※全日程終了しました。 この夏、差がつく「ハンドブックSTEP1」レクチャー 2019年に発行した「カヌースプリントハンドブックSTEP1」は、カヌースプ […]
2020/04/18
こんにちは。カヌーホームです。 この度、カヌースプリントハンドブック STEP1(※旧称「カヌースプリント入門ハンドブック」)を全文公開することといたしました。 いま、世界中がこのコロナウイルスと戦っていま […]
2020/01/29
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カヌースプリントハンドブックやトリンプシステムとは?使いやすさは?どういう内容?
【動画】小学生やカヌー初心者のための有酸素能力トレーニング
2021/02/26
カヌー選手必見!自宅でできるトレーニングの紹介
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